カウンセリングについて
もう、自分を責め続ける毎日を終わりにしませんか？
恋愛・人間関係・将来の不安——
頭では分かっているのに、苦しさが消えない。
そんなあなたへ。
このセッションでは、
「問題を解決する」のではなく
**“あなた自身を整えること”**を大切にしています。
こんなお悩みありませんか？
いつも同じことで悩んでしまう
自分に自信が持てない
人に振り回されやすい
不安やモヤモヤが消えない
本音が言えない
それは、意志が弱いからではありません。
「心のクセ」や「無意識の思い込み」が
そうさせているだけです。
問題の本質
なぜ、変わりたくても変われないのか？
多くの場合、原因は
“表面の問題”ではなく
👉 心の奥にあるパターンです
例えば
愛されない前提で行動してしまう
嫌われるのが怖くて我慢する
自分より相手を優先してしまう
この状態のままでは、
何をしても同じ現実が繰り返されます。
解決の方向性
だからこそ必要なのは
「頑張ること」ではなく
整えること
このセッションでは
感情の整理
思考のクセの見直し
自分との向き合い方
を丁寧に行いながら、
👉 無理なく現実が変わる状態
をつくっていきます。
得られる変化
セッションを受けることで
自分を責めなくなる
気持ちが安定する
人間関係が楽になる
自分の本音が分かる
自然と現実が変わり始める
大きく変わろうとしなくても大丈夫です。
小さな変化が、
やがて大きな安心につながっていきます。
サービス内容
心のケア・個別カウンセリング
■内容
・オンラインセッション（60分）
・セルフケアサポート
■形式
・Zoom / LINE電話
■料金
・初回体験：3,300円（税込）→月3名様限定30分無料
・継続セッション：5回×60分、50,000円（税込）
あなたが選ばれる理由
このセッションは
✔ 否定しません
✔ 無理に変えません
✔ あなたのペースを大切にします
安心して話せる環境を大切にしています。
プロフィール
はじめまして
生きづさに特化した心のケアカウンセラーの小加純子です。
私自身、過去に
人間関係の悩み
自己否定
生きづらさ
を強く感じてきました。
「どうしてこんなに苦しいんだろう」と
悩み続けてきた経験があります。
だからこそ今は、
同じように悩んでいる方に
👉 安心して話せる場所
👉 自分を取り戻せる時間
を提供したいと思い、この活動をしています。
お客様の声
・気持ちが軽くなりました
・初めて本音を話せました
・自分を責めることが減りました
よくある質問
Q：うまく話せるか不安です
A：話がまとまっていなくても大丈夫です。そのままお話しください。
Q：無理に継続を勧められますか？
A：一切ありません。安心してご利用ください。
Q：どんな人が受けていますか？
A：恋愛・人間関係・自己肯定感に悩む方が多いです。
最後に
ここまで読んでくださったあなたは、
「変わりたい」と思っている方だと思います。
でも、大きく変わる必要はありません。
まずは一度、
安心して話せる時間を体験してみてください。
無料体験セッションは、
無理な勧誘は一切ありません。
あなたのペースで大丈夫です。